Hektik und Stress im Job sind anstrengend und können krank machen. Um langfristig im Berufsleben

gesünder und gelassener zu sein, ist ein konstruktiver Umgang mit Stress essentiell

Zielgruppe:

Leute, dich sich im Berufsalltag mehr Gelassenheit wünschen. 

Mehr erfahren

Dein Retreat - Raum und Zeit für dich

Begleitet von zwei ausgebildeten Fachfrauen

Vormittag in der Gruppe:
gemeinsam erleben, wachsen, weiterkommen, entspannen & geführte Meditationen

Nachmittag zur freien Verfügung:
Zeit für dich & die persönliche Reflexion / Einzelgespräche auf Wunsch

Mehr erfahren

In unserem Leben gibt es immer wieder Situationen, in denen wir etwas präsentieren sollen. 

An diesem Kurs lernst du Werkzeuge für eine gelungene Rede kennen und anwenden.

Du erfährst, wie du kompetent und souverän dein  Anliegen im Job oder privat vortragen können.

Zielgruppe:

Menschen die beruflich, im Verein, in der Politik oder im Privaten vor Leuten sprechen müssen und dabei sicherer werden wollen.

Mehr erfahren

Kinder, Haushalt, Job, Partner, Eltern, Schwiegereltern… die Erwartungen scheinen nie enden zu wollen. Wie kann man den eigenen Rollen gerecht werden und dabei selbst nicht zu kurz kommen? 

Wir zeigen dir Wege, raus aus dem Hamsterrad. 

Zielgruppe: 

Personen, die verschiedene Rollen / Aufgaben im Leben haben und diese so organisieren wollen, dass auch noch Zeit für sie selbst bleibt. 

Mehr erfahren